Infos
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Startdatum:
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Beginn: 17:00 Uhr
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Kursleiter: Jenny und Nadine
✨ Erlebe einen heilsamen Abend ✨
Lass dich an diesem besonderen Abend dabei unterstützen, Altes liebevoll loszulassen und dich achtsam auf die Rauhnächte und das kommende Jahr einzustimmen. 💫
In einer warmen, geschützten Atmosphäre schenken wir dir Raum, innerlich aufzuräumen, Ballast abzugeben und dich für neue Wege zu öffnen. 💖
Das erwartet dich:
🌿 Geführte Meditation – Tauche ein in eine tiefgehende Meditation, um mentale und emotionale Lasten loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. 🧘
🎶 Mantra-Singen – Spüre die Kraft der Mantren, öffne dein Herz und lass dich von den Schwingungen tragen.
🤸 Sanftes Yoga – Fließende, leichte Bewegungen helfen dir, Spannungen im Körper zu lösen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
🍫 Kakao-Zeremonie – In einer herzöffnenden Zeremonie begegnen wir der heilenden Kraft des Kakaos und vertiefen unseren Prozess des Loslassens.
🥗 Gemeinsames Essen – Eine leichte Mahlzeit lädt zum Ankommen, Teilen und kurzen Durchatmen ein.
🕯️ Reflexion & Einstimmung – Zum Abschluss richten wir den Blick nach vorn: mit Achtsamkeit, klaren Gedanken und einer liebevollen Ausrichtung auf das neue Jahr.
🌟 Wir laden dich von Herzen ein, mit uns einzutauchen, loszulassen und dich auf das zu fokussieren, was du im kommenden Jahr in dein Leben einladen möchtest. 🌟
Bitte bring bequeme Kleidung, Offenheit und Freude am gemeinsamen Erleben mit. 💫
💖 Wir freuen uns sehr auf dich! 💖